Husker du at oplade dine batterier?

Husker du at oplade dine batterier?

Husker du at oplade batterierne? Der findes måske ikke noget værre du kan sige til nybagte forældre end ”husk nu at slappe af engang imellem”. For hvis barnet skriger – hvornår er det så lige det det med at slappe af skal foregå? Men nu siger jeg det også. Hvis du kan...
5 årsager til skummende baby afføring

5 årsager til skummende baby afføring

5 årsager til skummende baby afføring Som nybagte forældre kender du måske den forskrækkelse, det kan give, når babys afføring pludselig, ud af det blå, ændre farve eller konsistens. Måske bliver skummende. Hvor kom lige al det skum fra? Skummende afføring Skummende...
Dit vigtigste værktøj

Dit vigtigste værktøj

Dit vigtigste værktøj – er din vejrtrækning. Under graviditeten, især op til fødslen, lærer vi vejrtrækningsøvelser. Når baby er født, så går de ofte i glemmebogen. Det er som om, at vejrtrækningsøvelserne røg ud med fostervandet. Det er en fejl. Stop op Når din...
Mylicon dråber – fifty fifty dråber

Mylicon dråber – fifty fifty dråber

Mylicon dråber hjælper nogle babyer med luft i maven. Jeg plejer at kalde dem “fifty fifty dråber”, da de hjælper nogle babyer – der er også mange som ikke bliver hjulpet. Hvornår skal Mylicon dråber gives? Dråberne skal gives til baby 15 minutter...
Højne babyers trivsel

Højne babyers trivsel

Hej allesammen, Højne babyers trivsel – inden vi når dertil, så Håber jeg, at I har haft en fantastisk måned! 🌈 Det er tid til at dykke ned i endnu en omgang tips og tricks til at højne vores små guldklumpers trivsel. 🍼 Lad os tage et kig på nogle af de mest...
10 tips til en rolig putteseance

10 tips til en rolig putteseance

Sov sødt min baby! De fleste forældre kender til det… Udfordringen med af få deres børn til at sove. Og skabe gode søvnmønstre hos dem – helt fra barnet er baby. I mange familier er manglende søvn hos både børn og voksne en evig kilde til frustration. Men det hjælper...
Sådan hjælper du din baby med at sove

Sådan hjælper du din baby med at sove

Mange baby forældre, og jeg taler med mange, nikker helt sikkert genkendende til, at det sætter hele familien på en prøve, når baby ikke vil sove, også selvom baby er mega træt. Jeg møder så mange søvnberøvede forældre på min vej. At berolige en baby, der ikke vil...
Elsker din baby også babymassage?

Elsker din baby også babymassage?

Babymassage er en vidunderlig måde at styrke relationen med din baby på. Samtidig giver babymassage en række sundhedsmæssige fordele. Her er nogle værktøjer og tips til at komme i gang med babymassage og sikre, at din baby også elsker det! Forberedelse: Find et roligt...
Hvilke gamle baby traditioner kender du?

Hvilke gamle baby traditioner kender du?

Hvilke gamle baby traditioner kender du? Når jeg på min vej kommer forbi et hjem, hvor jeg udenfor bliver hilst velkommen af en træstork. Så smiler jeg altid. Storken symboliserer et nyfødt barn. Som nybagte forældre kan det derfor være en stor overraskelse at komme...
Skab mere ro til din babys nervesystem

Skab mere ro til din babys nervesystem

Mange babyer er urolige. Måske også din. Her kommer jeg med nogle enkle øvelser. Øvelser som får mere ro på nervesystemet. Og på muskulaturen. Få dit barn til at slappe af før sovetid. Start selv med at komme ned i gear. Tag nogle dybe vejrtrækninger. Hvis du er...
Hjælp, min baby har børneeksem!

Hjælp, min baby har børneeksem!

Dette blogindlæg handler om et almindeligt, men ofte bekymrende problem for forældre – børneeksem. Mange babyer og små børn lider af denne tilstand, der kan forårsage ubehag og irritation for både dem og deres forældre. Jeg har samlet nogle nyttige oplysninger...
Giv din baby probiotika fordi

Giv din baby probiotika fordi

Hvis din baby har ondt i maven, forstoppelse eller kolik? Så vil jeg anbefale dig at give din baby probiotika. Probiotika er det samme som mælkesyrebakterier. De ”gode” bakterier i tarmene Mælkesyrebakterier er nogle af de ”gode” bakterier i tarmene. Deres opgave er...
Sådan får du din baby til at sove

Sådan får du din baby til at sove

Hvad kan jeg gøre for at få min baby til at sove? Et godt spørgsmål. Det kan virkelig være noget af en udfordring at få sin baby til at sove. Det kan både handle om, at din baby har svært ved at falde i søvn og det kan handle om, at din baby har svært ved at sove...
Kender du ammepudens fortræffeligheder?

Kender du ammepudens fortræffeligheder?

Nogle af de redskaber vi bruger hver dag, også når det gælder babyer, er det ikke altid, at vi tænker over, kan være geniale til andre formål også. Ammepuden hører i den kategori. Som navnet siger, så er en ammepude en pude som typisk først og fremmest bruges til...
Overstimulerer du din baby?

Overstimulerer du din baby?

Fra tid til anden bliver vi alle overstimuleret og i højere grad nu end tidligere, for alt bimler og bamler konstant. Ofte tænker vi slet ikke over det, og bliver bombarderet med indtryk både ude og hjemme. Det gælder også for de små! Hvad overstimulerer din baby? For...
Er din baby også en søvnterrorist?

Er din baby også en søvnterrorist?

Er din baby også en søvnterrorist? Vi nærmer os juleferien med hastige skridt. Nogle er langt fremme med juleforberedelserne, andre har en del endnu. Er din baby samtidig en søvnterrorist, så er du og din familie ekstra udfordret. I det følgende vil jeg komme med...
Overvejer du at omlægge dit arbejdsliv efter barsel?

Overvejer du at omlægge dit arbejdsliv efter barsel?

Overvejer du at omlægge dit arbejdsliv efter barsel? Der er mange kvinder, når de får børn, der tænker nej, jeg skal bare ikke tilbage i det der 8-16 hamsterhjul. Men, hvad pokker skal jeg så? Hvad stiller jeg op, når jeg kan mærke efter at have fået barn, at jeg...
Syv lyde der kan berolige din baby

Syv lyde der kan berolige din baby

  Babyer nyder tiden i mors mave. Når de kommer til verden er der mange nye indtryk og lyde, de skal vænne sig til. Det kan godt være noget af en omvæltning for et lille barn og nogle børn bliver urolige. Men vidste du, at du kan bruge lyde til at give dit barn...
Først babyzoneterapi så tips og gode råd

Først babyzoneterapi så tips og gode råd

Mit arbejde som den cyklende babyzoneterapeut var temaet i sidste måneds NYT fra Babyzoneterapi. Jeg lovede, at jeg i denne måneds NYT fra Babyzoneterapi ville komme med eksempler på tips og gode råd som jeg kommer med i forbindelse med en babyzoneterapibehandling....
Mit arbejde som den cyklende babyzoneterapeut

Mit arbejde som den cyklende babyzoneterapeut

Mit arbejde som den cyklende babyzoneterapeut Mobilen bipper nat som dag. En sms er landet fra frustrerede forældre. Endnu en baby der bøvler. Meget ofte med maven. Vi får en aftale på plads om, hvornår det passer familien og min kalender, at jeg kommer på besøg. Jeg...
SPØRG HELLE i ”Slyngelstuen for urolige babyer”

SPØRG HELLE i ”Slyngelstuen for urolige babyer”

NYT NYT NYT Fremover har forældre til babyer mulighed for HVER TIRSDAG kl. 10.00 – kl. 10.30 at deltage på et Zoom kald i ”Slyngelstuen for urolige babyer”, hvor de kan spørge mig, babyzoneterapeut Helle Munk om alt, der har med babyer at gøre. SPØRG HELLE om hvad?...
Er jeres familie ferieklar?

Er jeres familie ferieklar?

Rundt om i de danske hjem står ferien for døren. Ferie kan være mange ting, men for en del børnefamilier er ferie lig med at afbryde hverdagen og tage af sted – væk fra dagligdag, pligter og stramme tidsplaner. Der er stor forskel på hvordan vi holder ferie. For...
Luft i babymaven – 5 tips mere til at lindre smerterne

Luft i babymaven – 5 tips mere til at lindre smerterne

Luft i babymaven – 5 tips mere til at lindre smerterne. Rigtig mange forældre med babyer kommer til at føle sig magtesløse, når deres baby føler ubehag, fordi babymaven gør ondt – måske fordi prutterne presser sig på. Så jeg tager endnu en gang emnet luft i...
5 tips til at lindre smerter ved luft i babymaven

5 tips til at lindre smerter ved luft i babymaven

5 tips til at lindre smerter ved luft i babymaven Rigtig mange babyer bøvler med luft i maven og prutte-relaterede smerter. Hos nogle babyer kommer disse smerter kun en sjælden gang. Hos andre babyer kommer disse smerter typisk i forbindelse med, at de skal spise...
Babyzoneterapi logo

Få mine 5 bedste tips til at berolige din baby

Velkommen. Jeg sender dig dine 5 tips om et øjeblik.