Workshops der skaber ro i maven – for baby og for dig
Lær babymassage eller/og babyzoneterapi, der skaber ro, bedre søvn og færre maveproblemer
Kommende workshop i 2026
Workshoppen er perfekt til dig, hvis din baby har mavekneb og uro - Du ønsker mere ro og nærvær - Du gerne vil lære konkrete teknikker
På kirkeskibet
- Barselsevent: Babymassage
- Onsdag den 2. september 2026, kl. 10-11
- Topstykket 20
2450 København SV. - Tæt på offentlig transport
Tilbagemelding fra en mor
Vi har lært mange øvelser, som jeg tror vil give Margrethe en god kropsforståelse. Margrethe nød i hvert fald massagen og vil få mere af det derhjemme.
Louise, mor til Margrethe
I Osramhuset
- Torsdag den 3. september 2026 kl. 10-11
- Barselsevent: Babyzoneterapi - Fokus på glade babymaver
- Valhalsgade 4, 2200 København N.
- Tæt på Tagensvej
Tilbagemelding fra en mor
Rigtig dejligt at møde andre forældre og babyer og få en bedre forståelse for babys krop.
Lea, mor til Sofus
Hos Børn i byen
- Barselsevent: Babyzoneterapi
- Onsdag den 9. september 2026, kl. 10-11
- Vesterbrogade 69a, st.
1620 København V. - Tæt på offentlig transport
Tilbagemelding fra en mor
Mange gode & konkrete tips. Tilpas til at man kunne huske dem på sigt – TAK og til brug for børn i andre aldre.
Stine, mor til Huxi
I Osramhuset
- Torsdag den 8. oktober 2026 kl. 9-10
- Barselsevent: Babyzoneterapi - Fokus på glade babymaver
- Valhalsgade 4, 2200 København N.
- Tæt på Tagensvej
Tilbagemelding fra en mor
Dejligt med inspiration til at komme ”ned i kroppen” for både mig og min datter.
Mette, mor til Ellen
I Osramhuset
- Mandag den 9. november 2026 kl. 10-11
- Barselsevent: Babyzoneterapi - Fokus på glade babymaver
- Valhalsgade 4, 2200 København N.
- Tæt på Tagensvej
Tilbagemelding fra en mor
Rigtig dejligt at møde andre forældre og babyer og få en bedre forståelse for babys krop.
Lea, mor til Sofus
I Osramhuset
- Torsdag den 10. december 2026 kl. 9-10
- Barselsevent: Babyzoneterapi - Fokus på glade babymaver
- Valhalsgade 4, 2200 København N.
- Tæt på Tagensvej
Tilbagemelding fra en mor
Dejligt med inspiration til at komme ”ned i kroppen” for både mig og min datter.
Mette, mor til Ellen
Mød din babyzoneterapeut - Helle Munk
Forestil dig et øjeblik, hvor din baby slipper spændingerne i kroppen.
Åndedrættet bliver roligt. Kroppen blød. Og pludselig falder der også en stille ro over dig.
Det er dét, jeg arbejder for.
Jeg hedder Helle Munk, og i mere end 25 år har jeg hjulpet babyer med at finde ro – særligt når maven driller, kroppen er spændt, eller søvnen er urolig.
Jeg møder familierne dér, hvor de er – hjemme i deres egen trygge base i København og på Frederiksberg. Her bruger jeg mine hænder, min stemme og min ro til at støtte både baby og forældre.
I en workshop får du mulighed for at møde mig og få indblik i, hvordan små, rolige berøringer kan gøre en stor forskel.
Vil du holde et event / en workshop?
eksempelvis i din barselsgruppe.
Emnet kan være babyzoneterapi, babymassage eller et andet emne som I gerne vil have en dialog med mig om, eksempelvis følelser der fylder.
Kontakt mig på sms 20 74 49 47.
Allerede afholdte workshops
Workshops i 2026
- 10. juni: Babyzoneterapi i Osramhuset, København N
- 4. juni: Lær zoneterapi til baby hos Bette Café, København V.
- 27. maj: Babyzoneterapi hos Børn i byen, København V.
- 12. maj: Lær zoneterapi til baby hos Bette Café, København V.
- 17. april: Lær zoneterapi til baby hos Bette Café, København V.
- 18. marts: Babyzoneterapi hos Børn i byen, København V.
- 14. januar: Barselseventet Babyzoneterapi hos Børn i byen, København V.
Workshops i 2025
- 16. oktober: Hjælp din baby med maven – lær babymassage på én time hos Café Sweet Surrender, København V.
- 3. oktober: Babymassage i Valby – nærvær, ro og en kærlig stund for dig og din baby hos A Mindful Life.
- 20. august: Babyzoneterapi hos Børn i byen, København V.
- 7. maj: Babyzoneterapi hos Børn i byen, København V.
- 5. februar: Babyzoneterapi hos Børn i byen, København V.
- 25. august: FOF babymassage.
- 7. juli FOF: babymassage.
- 22. juni: Babymassage workshop på Hvidovre bibliotek14. juni Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 9. juni: FOF babyzoneterapi.
- 26. maj: FOF babymassage.
- 10. maj: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 28. april: FOF babymassage.
- 29 marts: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 24. marts: FOF babymassage.
- 17. marts: Barselscafé - zoneterapi til babyer på Rødovre bibliotek.
- 24. februar: FOF babymassage.
- 15 februar: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 11. januar: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 10. januar: Babymassage workshop, i mødregruppe.
Workshops i 2024
De workshops jeg har stået for i 2024. Det er både babymassage workshops og babyzoneterapi workshops.
- 24. oktober: Babyzoneterapi hos Børn i byen, København V.
- 6. november: Babymassage hos FORA.
- 28. august: Børn i byen Babyzoneterapi København V.
- 2. august: FOF Lær at give din baby zoneterapi København V.
- 3. maj: FOF Lær at give din baby zoneterapi København V.
- 3. maj: FOF babymassage, København V.
- 17. april: Børn i byen Babyzoneterapi København V.
- 22. marts: FOF babymassage, København V.
- 22. marts: FOF Lær at give din baby zoneterapi København V.
- 21. marts: FORA Workshop: Babymassage Hvidovre.
- 28. februar: Babymassage workshop hos Café Sweet Surrender.
- 23 februar: 2 x FOF babymassage, København V.
- 21. februar: Børn i byen Babyzoneterapi København V.
- 26. januar: 2 x FOF babymassage, København V.
- 19. januar: FOF Lær at give din baby zoneterapi København V.
Workshops i 2023
Fra 2023 noterer jeg løbende de workshops jeg har stået for. Det er både workshops som omhandler babymassage og babyzoneterapi.
- 20. december: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 6. december: Babymassage workshop hos Café Sweet Surrender.
- 24. november: FOF babymassage.
- 8. november: Babymassage workshop hos Café Sweet Surrender.
- 3. november: FOF babymassage.
- 1. november: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 27. oktober: FOF babymassage.
- 25. oktober: Babymassage hos FORA.
- 13. oktober: FOF Lær at give din baby zoneterapi.
- 11. oktober: Babymassage workshop hos Café Sweet Surrender.
- 29. september: FOF babymassage.
- 22. september: FOF Lær at give din baby zoneterapi.
- 6. september: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 25. august: FOF babymassage.
- 7. juli FOF: babymassage.
- 22. juni: Babymassage workshop på Hvidovre bibliotek14. juni Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 9. juni: FOF babyzoneterapi.
- 26. maj: FOF babymassage.
- 10. maj: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 28. april: FOF babymassage.
- 29 marts: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 24. marts: FOF babymassage.
- 17. marts: Barselscafé - zoneterapi til babyer på Rødovre bibliotek.
- 24. februar: FOF babymassage.
- 15 februar: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 11. januar: Barselsonsdag hos Børn i byen - babyzoneterapi.
- 10. januar: Babymassage workshop, i mødregruppe.