Mit hjerte banker for, at de små har det godt. Og det er alt andet end tilfældet, når refluks er på spil. Det oplever alt for mange forældre desværre, at deres barn har. Nogle af de små græder mere end de er stille. Det går ud over søvnen og familien. Med dette skriv har jeg samlet en del gode råd og fif i forhold til, hvad du som forælder eller pårørende kan gøre, når din baby lider heraf.
Hvad er refluks?
Refluks er tilbageløb af syreholdigt maveindhold fra mavesækken. Det mange kalder halsbrand eller sure opstød. Silent refluks kaldes det hos de babyer, hvor gylpen ikke kan ses.
Hvad er årsagen til refluks?
Umiddelbart kan der være 4 årsager: 1) For meget mavesyre 2) For lidt mavesyre 3) Dannelse af andre organiske syrer i mavesækken på grund af fermentering/gæring 4) Problemer med lukkemusklen
Og så til nogle gode råd og fif
1) Oprejst amning/madning, typisk om dagen Bøvs godt af efter amning, også gerne undervejs. Såfremt en bøvse-teknik er virkningsløs, så prøv en anden. Om natten er det typisk liggende med baby på siden.
2) Vikle Et hit for mange babyer. Dejligt sted, hvor baby er oprejst og er tæt på og kan mærke mors / fars hjerte.
3) Komælk Undgå komælk, eller nærmere A1 mælkeprotein, da det forværrer mange babyers refluks. Det tager typisk 3 ugers tid før mælkeproteinet er ude af mors mælk, nogen gange længere tid. A2 mælkeprotein menes at være den oprindelige. Se note 1) nederst på siden.
4) Hæv babys madras i hovedenden Nogle bruger en skråpude til at lægge under madrassen, andre lægger noget under sengens forben.
5) Tilskud af probiotika. Typen afhænger af barnets alder. Læs mere i Rose Maimonides bog ”Dit sunde barn – sådan!”.
6) Cellesalt Natrium phos D6 er Allergicas bedste middel mod refluks. En dråbe to til tre gange dagligt. Læs mere på side 30 i hæftet "Naturlig hjælp med De 12 klassiske CELLESALTE". Se note 2) nederst på siden.
7) Homøopatisk lægemiddel Robinia comp.: – beskrives i Lægemiddelbogen, der kan lånes på biblioteket. Den nyeste udgave, kan købes - se note 3) nederst på siden.
TOLV nyttige zoneterapipunkter til at lindre, når din baby har refluks
Inden du går i gang med at give zoneterapi/massage, så tag mindst fem dybe vejrtrækninger. Det er baby, der sætter dagsordenen. Så lyt til din baby. Brug alle dine sanser. Se, føl og mærk og gør kun, hvad din baby vil være med til. Punkterne demonstreres, se note 4) nederst på siden.
1) Masser rundt om navlen i urets retning.
2) Masser babys lægmuskler, først den ene og så den anden. Masser området mellem knæ og hæl.
3) Pigepunktet, hvor tre medianer mødes, er også godt at have med i behandlingen. Det sidder på indersiden af babys ben, tre af babys fingre over baby knyste.
4) Læg barnet på maven. Find rygsøjlen. Med dine tommelfingre masserer du i glidende bevægelser på hver side af rygsøjlen. Gentages 3 gange. Mærker du spændinger, typisk midt på babys ryg, så masser lige en ekstra omgang på det stykke.
Og nu til nogle punkter på babys fødder
5) Rygsøjlen på babys fod. Storetåen er nakken og hælen er området for bækkenet. Med små cirkelbevægelser masserer du ned ad rygsøjlen på babys fod fra nakken til hælen. Behandling på begge babys fødder.
6) Nervus vagus er også god at have med i refluks behandlingen.
7) Nakken. Masser hele storetåen, især under blommen på storetåen, da den repræsenterer hele kraniekanten og nakken. Der kan tit findes en del spændinger her. Det gøres på begge fødder. Ofte nemmest at bruge tommelfingeren, og ellers pegefingeren
8) Spiserør, mavemund og Masser især mavemunden som kun er på babys venstre fod. Mavesækken er på begge fødder
9) Tyndtarm og tyktarm. Masser i urets retning i bløde cirkelbevægelser i det bløde mellem babys to trædepuder. God måde at være med til at sætte gang i babys tarmsystem. Tarmene sidder på begge fødder.
10) Hælområdet eller babys bækkenområde. Ydersiden af babys fod svarer til hoften og på indersiden er det den inderste side af bækkenet. Babyer med refluks er typisk spændte i bækkenområdet, nederst del af posen som organerne ligger i. Så masser begge babys hæle grundigt.
11) Nulrer begge babys ører samtidig, fra toppen af babys øre og ned til øreflippen
12) Ram barnet ind til slut Tag baby på hovedet. En hånd på hver side. Flyt dine hænder synkront ned af siden på baby. En god måde at samle barnet på efter en behandling. Barnet falder mere til ro på denne måde
Alt det bedste til din baby – 12 vigtige emner om babyomsorg
Hej med dig,
Velkommen til 2025!
Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år.
I det forgangne år har jeg skrevet om mange vigtige emner inden for babyomsorg – fra søvnproblemer til fordøjelse og babymassage. Her får du et overblik over 12 af de mest populære blogindlæg fra 2024:
Fiskeolie er en skattekiste af omega-3 fedtsyrer, især DHA og EPA. Disse fedtsyrer spiller en afgørende rolle i udviklingen af vores børns hjerner og nervesystemer.
December er en tid for nærvær og små magiske øjeblikke – også med din baby. Jeg har samlet 24 “pakker” med små tips, idéer og kærlige ritualer, som kan gøre hverdagen lidt lettere og endnu hyggeligere for jer begge. Fra bøvse-teknikker og babymassage til søvntips og små kærlighedserklæringer – der er noget for både store og små.
Følg også med på Instagram, hvor jeg hver dag i december dykker ned i dagens “pakke”.
God fornøjelse og rigtig glædelig december! ❤
Her kommer pakke 1-6
1. 💞 AMNING – det bedste er at ligge ved mors bryst. Trygt og godt, også selvom din baby får mad på anden måde end fra sin mors mælkebar
2. 💨 BØVS – Kort tip om metoder til at hjælpe med bøvser. “Prøv forskellige teknikker – spørg mig gerne om metoden, der hjælper mange!”
3. 👣 CITAT – små fødder (foto af fødder) sætter også store spor
4. 🛏 DYNE – hvis din baby har svært ved at sove, så kan det være en idé at lægge 2 små lette dyner ind i dynebetrækket, så dynen får mere tyngde. Måske tippet, der gør forskellen. Alt for tunge dyner skal bruges med forsigtighed for helt små babyer.
5. ❤ ELSKER – kærligheden mellem mor / far og din baby er herfra og til månen. Din baby elsker dig. Næsten altid.
6. 🍼FLASKE – fordelen ved flasken er, at far og andre kan komme mere på banen, når baby er sulten og skal have mad. Det kan skabe ro for begge forældre, når de kan skiftes.
Nu er det tid til pakke 7-12
7. 🧺GYLP – gylper din baby meget, så vær obs. ved at sørge for, at din baby generelt er mere oprejst, både, når din baby spiser, bøvser af og sover… hvis gylp som i kast op, så søg læge.
8. 😌 HVILE – så dejligt at slappe af. Især, når ”jeg” ligger hud til hud mod mors eller fars krop. Allerhelst på brystet af en af dem.
9. ✨ IMMUNFORSVAR – Masser svømmehuden mellem babyens tæer og fingre – det kan styrke immunforsvaret.
10. 🏃 JOGGER – godt for både mor og far at få motion. En måde kan være med en babyjogger.
11. 😘 KYS – rigtig mange babyer elsker kys og kram. I et passende omfang
12. 💩 LORT – noget af det bedste ”jeg ved” er at få skiftet ren ble. Især pausen uden ble
Så blev pakke 13-18
13. 🤲 MASSAGE – blid babymassage er en super skøn og effektiv måde at skabe mere kontakt med sin baby på. Måske en idé til en aktivitet med din mødregruppe, live eller virtuelt.
14. 🤱 NÆRHED – smelt sammen med din baby. Det skaber tryghed og som regel også ro.
15. 🔊 OHM – Prøv at sidde stille med din baby og lav en dyb ‘OHM’-lyd. Lyden og vibrationen kan virke beroligende og hjælpe fordøjelsen.
16. 💨 PRUTTER – Når din babys mave driller, kan det hjælpe at løfte benene mod maven og lægge en varm hånd på babymaven.
17. 🕊 RO – er virkelig overset. Babyer elsker ro. Ro til at fordøje alle sanseindtryk.
18. 👶 SUT – kan være en god trøst. Sutten kan også være med til at sætte gang i din babys mave. Takket være tarmbevægelserne fra din babys sutten.
Og til sidst pakke 19-24
19. ⏳ TID – så dejligt, når mor / far lægger mobilen fra sig og er til stede. Når de har tid til at være tilstede.
20. 💦 URIN – når det er varmt, så har din baby behov for mere væske. Husk det!
21. 😮💨 VEJRTRÆKNING – hvis du minder dig selv om løbende at tage nogle dybe vejrtrækninger, så har jeg igen og igen oplevet, hvordan det kan være med til at tage toppen af gråden. Toppen af uroen.
22. 🦶 ZONETERAPI – hvis din baby kunne tale, så ville babyzoneterapi stå øverst på ønskesedlen
23. 👀 ØJNE & ØRER – når din baby tager sig til øret, så kan det være fordi din baby har ondt i ørerne. Ellers er gniden ører eller gniden øjne oftest tegn på træthed. Og så er det bare om at få sagt godnat, mens tid er.
24. 📸 ÅRET 2024 – find de bedste fotos frem. Lav en fotobog med din babys første år. En bog som helt klart vil gøre lykke. Også senere, når din baby bliver bare lidt ældre
Følg med på Babyzoneterapi på Instagram hver dag i december, hvor jeg ofte deler hver pakke med små ekstra tips og inspiration!
Del også gerne jeres egne billeder og oplevelser med #babyjulekalender2024
Rigtig god fornøjelse – nyd december med ro og nærvær!
Måske husker du de små rytmiske bevægelser i maven under graviditeten? Den fornemmelse var din baby, der hikkede. Nu, efter fødslen, oplever du måske igen, at din baby hikker fra tid til anden.
Hvad er baby hikke?
I denne udgave af ”NYT fra Babyzoneterapi” ser vi nærmere på baby hikke, også kendt som fosterhikke. Dette fænomen består af rytmiske, ufrivillige sammentrækninger af dit barns mellemgulv. Disse sammentrækninger skaber små ryk eller hop, som du kan mærke enten i maven, mens du er gravid, eller senere som nybagt forælder, når babyen er født.
Hvornår opstår baby hikke?
Baby hikke opstår, når barnets diafragma (mellemgulv) trækker sig sammen, hvilket fører til en hurtig indånding efterfulgt af en udånding. Denne proces gentager sig i en rytmisk cyklus og resulterer i hikke.
Hvad er årsagen til baby hikke?
Årsagen til baby hikke er en naturlig del af udviklingen af barnets åndedræts- og fordøjelsessystem. Det er helt normalt, at gravide kvinder mærker deres baby hikke i løbet af graviditeten. Efter fødslen kan nyfødte også have hikke, hvilket normalt betragtes som harmløst.
Fakta om baby hikke:
– Baby hikke kan vare fra et par minutter op til en time.
– Baby hikke er normalt ikke smertefuldt eller skadeligt for barnet.
– Baby hikke stopper normalt af sig selv, så der er ingen grund til bekymring.
– For forældre kan hikken virke forstyrrende, men det er sjældent ubehageligt for babyen.
– Hvis du er bekymret over vedvarende hikke eller andre symptomer, er det altid en god idé at søge vejledning.
Det var en kort gennemgang af Baby Hikke – Før og Efter Fødslen.
Hvilke erfaringer har du med baby hikke? Del dem gerne med mig!
Sommerens varme er ved at aftage, og vi går en tid i møde, hvor efteråret stille og roligt gør sit indtog. Ferietiden er måske forbi, men det er stadig vigtigt at være forberedt. Så hvis du endnu ikke har fået styr på baby-apoteket, er det nu, du skal gøre det. Efterårsrejser eller blot dagligdagen kan også gøres nemmere med et naturligt babyapotek ved hånden.
De nævnte homøopatiske lægemidler er velegnede til mange af de gener, babyer ofte oplever. Det naturlige babyapotek dækker 13 af de typiske “baby lidelser” og indeholder 8 homøopatiske lægemidler.
Ferie
Hvis jeg kun havde plads til én flaske, og alt var godt hjemmefra, ville jeg vælge Chamomilla comp., da det er et godt all-round homøopatisk lægemiddel. Havde jeg plads til to flasker, ville mit andet valg falde på Cichorium comp., som er et godt fordøjelsesmiddel – også til de voksne og søskende.
Her kommer oversigten.
Oversigt over baby bøvler med og det homøopatisk lægemiddel
Baby bøvler med
Det homøopatiske lægemiddel
Arp
Cichorium cum stanno
Feber
Ferrum phos D12
Feberkramper
Apis/Belladonna comp.
Forstoppelse
Cichorium comp.
Immunforsvar
Ferrum phos D12
Kolik
Carbo betula D4
Luft i maven
Carbo betula D4
Ro
Chamomilla comp.
Søvn
Chamomilla comp.
Tandfrembrud
Chamomilla comp.
Trøske
Cichorium cum stanno
Urolig søvn
Belladonna D30
Øjenbetændelse
Silicea/Belladonna comp.
Chamomilla comp. kan også hjælpe til at dulme nerverne hos dig som forælder, da dråberne virker beroligende. Har du haft alt for meget om ørerne op til ferien, så er de også gode, hvis du har svært ved at falde i søvn, da de tilmed virker søvndyssende.
Spørg endelig, hvis der er noget som ikke er medtaget. Oversigten har jeg fra Allergica. Vil du have hele hæftet, så send en mail til mig.
PS Alle de nævnte homøopatiske lægemidler er fra Allergica.dk og kan købes i Helsekosten. Jeg har ingen økonomisk interesse heri.
Tilstoppet tårekanal – hvad kan jeg gøre? Der er mange årsager til, at babyer – eller måske snarere deres forældre – sender bud efter mig. En af dem er tilstoppede tårekanaler, der måske kan lyde som en simpel ting, men som kan være ganske voldsomt for både barnet og den voksne.
Hvad er en tårekanal?
Tårekanalen er en tynd kanal ved øjet. Den løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Den er årsagen til, at vi snøfter, når vi græder. Når tårekanalen fungerer dårligt, eller er tilstoppet, så opstår der søvnklatter eller fugtige øjne.
Det gælder også for babyer. Søvnklatter i øjenkrogen eller øjne der virker fugtige, er som oftest et tegn på at en, eller begge, tårekanaler er tilstoppede.
Selv om tårekanalen udvikler sig i løbet af barnets første år og 99% af alle børn kurerer sig selv på sigt, så er det rigtig træls men mens det står på. Derfor giver det god mening at hjælpe babyen på bedste vis.
Så hvad kan du selv gøre?
Her er syv tips til, hvad du selv kan gøre ved en tilstoppet tårekanal;
Vask øjnene med helt almindeligt vandhanevand. Kom vandet på et stykke vat og tør forsigtigt barnets øjne.
Hvis du ammer, så rens din babys øje, eller øjne, med modermælk.
Saltvandsdråberne Oculoheel har mange også gavn af. Det er et homøopatisk lægemiddel. Husk, at saltvandsopløsningen skal være 0,9%. Det svarer til tårevæsken i øjet. Kom det på et stykke vat og rens øjet eller øjnene.
Du kan også lave en saltvandsopløsning selv. Du skal koge 300 milliliter vand tilsat 2,7 gram almindeligt salt. Afkøl det herefter. Holdbarheden er et døgn. Kom det på et stykke vat og rens øjet eller øjnene.
Blid massage under øjet fra øjenkrogen og ud er ofte også meget effektivt.
Masser blidt de to tæer tættest på storetåen på hver fod. Masser især nede, hvor tæerne hæfter på barnets fod. Her sidder øjnene på fødderne. Øjnene sidder på begge fødder. På videoen, tryk på billedet, demonstrerer jeg, udover øjnenes placering, også bi- og pandehuler, det eustakiske rør og urinvejene.
Homøopati; Silicea/Belladonna comp, Argentit comp. Akut dosering: En dråbe op til fem gange dagligt og indtil bedring mærkes. Se beskrivelse i afsnittet om henholdsvis mellemørebetændelse og immunforsvar. Lægemidlerne er til indvortes brug alene og må ikke dryppes i øjnene. Som behandling direkte i øjnene, anbefales te af Euphrasia, som afkøles og anvendes som kompres til at duppe øjnene med – eller som øjenskylning. Se kilde: Øjenbetændelse, børn
HUSK altid, at hvis der er meget pus i dit barns øjne, så tag til lægen og få det tjekket. Det er altid godt at sikre sig, at det ikke er noget mere alvorligt og er det ikke det, så er der ingen der siger, at det lægen udskriver, SKAL bruges.
Det var ordene i denne omgang om Tilstoppet tårekanal – hvad kan jeg gøre?
