19.03.22 | Rodekassen
Igennem dit, mit og din babys fordøjelseskanal er placeret 7 lukkemuskler. Nedbrydningen af vores mad fra mund til anus kommer gennem de syv lukkemuskler.
De forskellige fordøjelsesafsnit har forskellige opgaver. For at sikre, at hvert afsnit kan aflevere et produkt til det efterfølgende afsnit som stemmer overens med dennes funktion og kapacitet er der 7 lukkemuskler.
Hvis en af lukkemusklerne svigter, så opstår der problemer. Problemer som kan variere fra let ubehag til mere alvorlige problemer.
Hvad er en lukkemuskel?
En lukkemuskel (eller ringmuskel) er en muskel, der forhindrer at mad, afføring eller urin kommer længere i systemet, end ønskeligt på pågældende tidspunkt. I modsætning til lukkemusklerne ved mavesækken, er lukkemusklen ved endetarmen og urinblæren under viljens kontrol. Det vil sige, at du selv kan styre dem.
De 7 lukkemuskler og deres funktion
- Mund / mundhule – her tygges maden
- Øvre spiserørs lukkemuskel – mellem munden og spiserøret
- Mavemund – også kaldet røvballegardin, en muskelring ved overgangen til mavesækken
- Maveport - maveporten skal kunne holde den lave PH væk fra tolvfingertarmen
- Sfincter Oddi - hjælper med at flytte galde og saft fra bugspytkirtel ind i tyndtarmen
- IC-klap - er en lukkemuskel, der adskiller indholdet mellem tynd- og tyktarm
- Anus – de ufordøjelige reststoffer udskilles som afføring gennem endetarmens åbning, også kaldet anus
Lukkemusklerne kan både være for stramme og for slappe.
Symptomer på dårligt fungerende lukkemuskler hos en baby
Refluks, heftig gylpen, stor spændt bug, forstoppelse, tynd sivende afføring, sur og gæret afføring.
På billedet har jeg markeret, hvor de syv lukkemuskler sidder under foden. Masser blidt på eksempelvis mavemunden, hvis din baby har tendens til at gylpe meget eller måske ligefrem har refluks.
24.01.22 | Rodekassen
12 babytips til dig fra mig
GODT NYTÅR! Så gik det år. 2021 er for længst historie.
Nu er det allerede over en uge siden, at vi skød og skålede nytåret velkomment.
Når jeg kigger tilbage på 2021, så er jeg vildt stolt over, at jeg lancerede mit første onlineforløb ”BABYGLÆDE og HVERDAGSRO i små doser”. Jeg er mindre stolt over min meget begrænsede markedsføring af onlineforløbet. MEN
Jeg er i nytårshumør. SÅ
BABYGLÆDE og HVERDAGSRO i små doser
Jeg er i gavehumør, så onlineforløbet ”BABYGLÆDE og HVERDAGSRO i små doser” kan du helt undtagelsesvis købe til nedsat pris i januar.
Læs mere om forløbet BABYGLÆDE og HVERDAGSRO i små doser.
Mangler du inspiration eller råd om eksempelvis forstoppelse, rød babynumse, tilstoppet tårekanal, kolik, modermælkserstatninger, så læs eller genlæs det eller de relevante NYT fra Babyzoneterapi. Her følger en oversigt over NYT fra Babyzoneterapi i 2021.
NYT fra Babyzoneterapi 2021
Vi har været langt omkring – som du kan se
- Vil du have Babyzoneterapeutens bedste fif mod forstoppelse?
- Kender du til tunge dage?
- Vil du og din baby med mig rundt på en walk and talk?
- Vil du have hjælp til en rød babynumse?
- Tilstoppet tårekanal - hvad kan jeg gøre?
- Mød mig online til BABYGLÆDE og HVERDAGSRO i små doser
- 3 beroligende tips til en kolikramt baby
- Kender du forskellen på de forskellige modermælkserstatninger?
- Hvilken babydyne skal vi vælge?
- Hvilken d-vitamin skal jeg vælge til min baby?
- Barselscoaching
12 babytips til dig fra mig
Har et af indlæggene vakt din interesse? så tryk på det og du kan straks læse det.
Du er hjertelig velkommen til at videresende NYT fra Babyzoneterapi. DEL, DEL, DEL…
Lad 2022 blive dit bedste år ever!
Magiske nytårshilsner
Helle
Babyzoneterapeuten
PS Husk det 12. tips; BABYGLÆDE og HVERDAGSRO i små doser
15.07.21 | Rodekassen
Vil du have hjælp til en rød babynumse?
I min hverdag som babyzoneterapeut møder jeg mange babyer. En del af dem bokser med rød numse. Det kan gøre rigtig ondt og skabe meget uro hos både barnet og de ofte frustrerede forældre. Det ved jeg af erfaring. Jeg ved også der er noget du kan gøre for at afhjælpe problemet, så her følger lidt inspiration til, hvad du kan gøre som forældre til en baby med rød numse.
Hvad er årsagen til din babys røde numse?
Dog først lige om hvad årsagen egentlig er til en rød numse. Huden i det område bleen dækker er varmere, fugtigere og har en højere surhedsgrad end alle andre steder på kroppen af din baby. Den tætsluttende ble, din baby har på, gør, at urin og afføring kommer i tæt kontakt med huden og nogle gange i lidt længere tid, hvis de voksne ikke opdager at der er ”gevinst” lige med det samme. Dermed kan der udvikles rød numse, irritation og hvis det udvikler sig eksem.
Syv tips til at undgå og behandle en rød numse!
- Sørg for en god hygiejne. Jeg ved det… det er næsten omsonst at skrive efter over et år med håndsprit og konstant fokus på netop hygiejne, men det har stor betydning.
- Babyer elsker at ligge med numsen bar så meget de overhovedet kan få lov til. Det er rart for barnet, at der ikke er noget rundt om numsen. Men det kan hurtigt blive en snasket affære. Du kan gøre det til en mere ”sikker situation” for gulv og andre underlag ved at investere i et par vådligger-lagener. IKEA.dk har dem blandt flere andre. Hvis uheldet er ude og din baby tisser eller laver lort uden ble på, så kan vådligger-lagenet let vaskes og hurtigt være klar til brug igen.
- Når du har vasket din babys bagdel, så aftør den meget grundigt. Nogle finder god hjælp i en føntørrer. Føntørreren har oven i hatten en meget beroligende effekt på de fleste babyer.
- Traumeel salve er en homøopatisk salve, som jeg hører mange er glade for og som virker godt på en rød numse.
- Ren honning er også ret effektivt, når numsen rød. Men bliver også hurtigt en lidt klistret omgang.
- Essentielle olier er også gode. En mor fortalte mig, at hun med stor succes bruger lavendel blandet i kokosolie, mens en anden mor blander lavendel og melaleuca i kokosolien, når hun behandler sit barns udslet/røde numse. Ømheden forsvandt efter første påføring med dette miks og det røde var væk næste dag. (OBS: kokosolie kan erstattes med mandelolie) 👌🏻🌱.
- Endelig kan du bade babynumsen med vand tilsat Bach-remediet Crab Apple / Sødæble. Det virker også rigtig godt på de fleste.
Det var syv tips til at undgå eller få bugt med en rød babynumse. Nu er jeg nysgerrig… hvad er dit bedste råd mod rød babynumse?
Kærligst Helle
13.11.20 | Rodekassen
Gør både dig og din baby klar til vinteren!
Det er blevet efterår. Mens jeg sidder og skriver dette, falder bladene af træerne og vinden rusker i mit vindue. Vi går vinteren i møde. Og vinteren er lig med højsæson for et svækket immunforsvar.
Men du kan gøre meget, så både du og din baby kommer rigtig godt gennem vinteren. Du kan begynde med at styrke din babys immunforsvar ved hjælp af en række punkter jeg lister her.
Styrk immunforsvaret og skab ro i kroppen
En måde at styrke immunforsvaret hos din baby på er ved at massere et punkt, der findes på oversiden af babyfoden – lige mellem storetåen og ”pegetåen”. Mål tre babyfingrebredder ned fra mellemrummet mellem storetå og ”pegetå” og tryk blidt lige der. Gør det på begge babyfødder. Tryk på en babyfod ad gangen.
Styrk Thymus-kirtlen
Punktet sidder på modsatte side i forhold til det punkt jeg netop gennemgik for dig. Det er et punkt, hvor du også kan styrke din babys immunforsvar. Thymus-kirtlen er med til at producere de hvide blodlegemer i kroppen. Her skal du have fat i din babys fodflade. Under alle din babys tæer er der små trædepuder.
Det punkt du skal have fat i, er der hvor de to trædepuder mellem storetå og ”pegetå” mødes. Her skal du finde det punkt, der er er længst væk fra tæerne, men hvor der stadig er trædepude. Her skal du lave nænsomme tryk, give blid massage eller nulre forsigtigt – alt efter hvad din baby synes bedst om. Først på den ene babyfod og herefter på den anden fod. Kan du overskue begge fødder samtidig er det fint.
Stimuler immunforsvaret på din babys arm
Du kan også stimulere immunforsvaret ved at trykke på din babys arm. Inden du går i gang med din baby, så prøv med dig selv først.
Læg din arm på bordet. Lillefingeren skal lægge ned i bordpladen. I albuebøjningen trykker du med tommelfinger og pegefinger en centimeters penge nede i armen ved bøjningen. Tryk først på den ene arm og herefter på den anden arm. Når du kan teknikken, så prøv med din baby.
Punktet er ikke kun godt til at styrke immunforsvaret, men virker også ved forkølelse og forstoppelse. Kan sågar bruges ved influenza og høj feber. Ved at trykke på punktet, så støtter du kroppens naturlige processer kommer i gang.
Svømmehuden
Svømmehuden har også en effekt i forhold til immunforsvaret. Den er blandt andet med til at rense affaldsstoffer ud af kroppen. Dette er meget enkelt – du skal blot massere svømmehuden mellem tæerne og mellem fingrene på dit barn. Ved at gøre dette aktiverer du lymfesystemet.
Husk roen! Gør både dig og din baby klar til vinteren!
For alt hvad jeg lige har gennemgået med dig, så gælder det at du skal forberede dig mentalt på behandlingen inden du går i gang. Det er vigtigt du har ro på, så du udstråler ro overfor dit barn.
Tag et par dybe vejrtrækninger inden du går i gang. Mærk efter, se på din baby og respekter, hvad din baby fortæller dig. Din baby giver dig signaler undervejs. Læs dem. På den måde kan du selv afgøre, hvor ofte og hvor meget behandling din baby vil have. Hvis din baby siger nej tak til behandling, så vent til senere eller til en anden dag.
Håber du kan bruge nogle af de her metoder til at styrke din babys og dit eget immunforsvar på. Så I begge kan gå vinteren styrket i møde.
Ps. Mor og far kan også lade sig inspirere af denne video ”Sådan kan du styrke dit immunforsvar”
08.08.20 | Rodekassen
Mange oplevede at verden nærmest gik i stå onsdag den 11. marts 2020. Dagen hvor en meget stor del af Danmark lukkede ned. Vi fik en pause. En tiltrængt pause. En Covid19 pause. Så nyder din baby (også) Covid19 pausen?
Hvad betød den nye verden så for babyerne?
For nyligt læste jeg, at det har været ”90% færre ekstremt for tidligt fødte under Covid19. Det er et vildt statistisk fald. Når antallet af ekstremt for tidligt fødte er faldet så drastisk, så forestiller jeg mig, at den har pause ikke kun har haft betydning for de gravide, men for rigtig mange danskere. Jeg er blandt dem der tror, at for en gruppe af danskere er stressniveauet faldet og det har sat positive aftryk på mange ting.
Barselsbesøgene blev færre under covid19
Når en ny borger ser dagens lys, er der mange, der gerne vil forbi og sige tillykke. Det måtte de ikke under Covid19. Mange færre barselsbesøg har nok gjort deres til at der kom ro i mange små hjem med nyfødte og små babyer. Jeg er sikker på, at hvis babyerne kunne tale, så ville mange af dem sige, at alle de besøg er alt for meget. Under Covid19 blev de hørt.
Far arbejder hjemmefra
Mange fædre blev også sendt hjem med besked om at arbejde hjemmefra. Så i mange hjem har far også været hjemme den sidste lange tid. Det har betydet, at mor og far på en helt anden måde har været sammen om opgaven at få og passe et barn. Jeg er sikker på, at mange fædre har glædet sig over at være hjemme – også selvom de stadig har skulle passe deres arbejde.
Så nyder din baby (også) Covid19 pausen?
Når institutionen kalder igen
Mange småbørnsfamilier har dog haft hænderne fulde under Covid19. Især hvis de har et eller flere børn foruden en baby i huset. Da Danmark begyndte at åbne op igen, så fik mange småbørnsforældrene mulighed for igen at tage på arbejde. Nogle afsted til job og andre stadig med arbejdet hjemmefra, mens de små kom i institution.
De familier som valgte, eller skulle, sende storesøster eller storebror afsted i institution har også mærket en ændring. Der er færre sygedage blandt de små. Og hvad er så årsagen til det tænker du?
Vask hænder, sprit af og hold afstand
Mange taler om, at vi er blevet bedre til at vaske hænder og spritte af. Personligt tror jeg ikke, at det er renligheden som har haft størst betydning for børn er mindre syge. Tidligere hed det sig for eksempel, at børn på landet var mindre syge, da de altid fik mere jord op under neglene, så det har jeg svært ved at tro på alene er forklaringen.
Så er der ”holde afstand”. Det kan være svært at forstå for små krudtugler i en vuggestue eller en børnehave. Så de er inddelt i mindre grupper, så de stadig kan få de knus og kram, som de har behov for. Så ligger hovedforklaringen her? Næppe, tænker jeg.
Personligt så vil jeg mene, at hovedårsagen er, at der generelt er mindre stress og mere ro ude i de små familier. Og det er faktorer som er gode for alle. Pausen var tiltrængt. Også for babyerne. Nu er så spørgsmålet hvordan vi holder fast i alt det gode fra pausen, mens verden langsomt kommer op i gear igen.
Så nyder din baby (også) Covid19 pausen? Hvordan har Covid19 påvirket din familie? Og kan I mærke verden langsomt ruller igen?
PS Her kan du følge udviklingen af Covid19
16.06.17 | Rodekassen
Syv vidende kvinder har på forskellig vis bidraget om Familieforøgelse til e-bogen Ny mor og hva’ så som kvinden bag Moderskaber er initiativtager til.
Emnerne, når emnet er Familieforøgelse, er vidtfavnende fra Søskendejalousi – Når barn bliver til børn, over Babymassage, Dit barn og mikrobiomet, Den bevidste baby, til Sundhed og trivsel for mor og spædbarn, Homøopati til det feberramte børn, sluttende med Naturlig sundhedspleje til dit barn.
Kort om eksperternes bidrag
Familiepsykolog Heidi Agerkvist kommer ind på at søskendejalousi ofte er en fejltolkning af børns adfærd og følelser. Heidi mener, at der i højere grad er tale om misundelse. Artiklen handler om nuancerne mellem jalousi og misundelse samt tilgange til at håndtere dem mellem søskende.
Hannah Lind Arlaud er kvinden bag afsnittet om babymassage og dens betydning. Berøring er hjertets sprog – og livsnødvendig. Massage er struktureret næring. Berøring har betydning for hastigheden af barnets mentale udvikling det første halve leveår. Kærlighedshormonet Oxytocin, der skaber følelsesmæssige bånd, aktiveres. Det er også med til at styrke barnets sociale kontakt.
Zoneterapeut Betina Axil beretter om babyers tarmflora som i dag hedder mikrobiota. Denne mikrobiota har blandt andet som opgave at støtte vores immunsystem. Såfremt alt går efter planen, uden forstyrrelser, så har barnet omkring 3 års alderen udviklet en god og stærk mikrobiota. En god måde at styrke barnets mikrobiota er med probiotika.
Mette Carendi er skribenten bag Din bevidste baby. Det tyder på, at babyer opfatter langt mere end vi tror. Mette kommer ind på barnets følelsesmæssige rettigheder og den første af fem og den vigtigste i barnets første leveår gennemgås. Retten til at eksistere – og hvad den kan indebære af henholdsvis grundlæggende negative og positive overbevisninger – og hvordan du kan støtte dit barn i forhold til retten til at eksistere.
Holistisk behandler Rikkeliva Holm skriver at mange og modsatrettede følelser kan komme i spil, især som førstegangsmor. Husk også at fylde dig selv op, så du har noget at give videre til den lille ny. Hud-mod-hud er vigtig for tilknytningen mellem mor og barn og er stress reducerende. Mange gode kostråd. Også en læseværdig artikel med mange guldkorn.
Homøopat Mette Mitchell skriver informativt om feber, at det er tegn på et sundt og funktionelt immunforsvar. Pas på med panodil. Mette kommer med forslag til homøopatiske alternativer. Naturlige lægemidler uden kemi. Ingen bivirkninger ingen fare for at overdosere. Søg læge, hvis… og så nævnes eksempelvis hvis feberen overstiger 40,5C. Velskrevet artikel med mange guldkorn.
Den sidste eksperts bidrag
Sundhedsplejerske Anette Straadt giver råd til, hvordan du kan være med til at give dit barn nogle sunde og vigtige byggestene og dermed styrke barnets fundament for et godt og sundt liv. Anette kommer ind på vigtigheden af at symptombehandling suppleres med at behandle årsagen. Ligeledes Anette giver input til, hvordan du fra starten kan bygge dit barn sundt og stærk og til tarmbakteriernes vigtighed – de gode af dem – så du på den måde er med til at styrke dit barns immunforsvar.
Virkelig læseværdig e-bog om Familieforøgelse med så berigende artikler. Du kan læse alle artikler eller vælge den artikel eller de artikler ud som lige rammer dig. Når der er familieforøgelse, så er babyzoneterapi nærliggende – også som en del af bogen. Måske i næste udgave.
God læselyst!
PS Tilmeld dig nyhedsbrevet på moderskaber.dk og få e-bogen om Familieforøgelse
